Causas de la aracnofobia | ¿Por qué lo padeces?
Conocer cuáles son las posibles causas de la aracnofobia y por qué la sufres te ayudará a luchar contra este terrible temor. Además, te permite poder minimizar los síntomas o incluso hasta controlar ese miedo extremo a las arañas. Por eso aprende aquí sus orígenes.
Principales causas de la aracnofobia
Aun no se han determinado a ciencia cierta cuáles son las causas directas de las fobias a los arácnidos y específicamente a las arañas. Hasta ahora solo hay teorías basadas en algunos estudios. Además, influyen algunos factores y características propias de cada individuo.
Factor genético en la aracnofobia
Diversos científicos intentaron demostrar que la aracnofobia es hereditaria. Por ejemplo, se hizo un análisis con los estudiantes de una universidad que padecían algún tipo de pánico leve o grave. Este reveló que la mayoría tenían familiares directos que también lo sufrían.
En un principio, esta idea fue rebatida por otros, quienes alegaron que pudo haberse desarrollado externamente en el hogar. Por lo tanto, afirmaron que se debía a un condicionamiento. Es decir, la respuesta a un trauma durante la infancia o una experiencia negativa vivida y transmitida a la familia.
No obstante, años posteriores se realizó un nuevo estudio para comprobar la influencia genética en la fobia a las arañas. Esta vez expertos en Psiquiatría hicieron investigaciones con dos gemelos para analizar el comportamiento de los genes respecto a las arañas.
La conclusión fue que la influencia genética era fundamental, que una persona no tenía por qué haber tenido un trauma para sufrir de aracnofobia.
Teoría del condicionamiento y aprendizaje
Esta se basa en que la causa de la aracnofobia está condicionada por el aprendizaje. Lo que significa que este pánico a los arácnidos se aprende de las experiencias negativas vividas sobre todo durante la infancia.
Por ejemplo, ser mordido por una araña u otro insecto parecido. También, puede ser que alguien conocido haya fallecido por la picadura de una araña venenosa.
Estas experiencias negativas provocan un gran temor lo que a su vez genera un mecanismo de evitación y escape. Así que, se acentúa más la fobia a estos insectos.
Influencia biológica en el temor a los arácnidos
Se ha investigado las causas de la aracnofobia desde el punto de vista biológico. Por esto, se ha descubierto cómo influyen diversas hormonas como la serotonina y la adrenalina en regular el miedo y la ansiedad. Lo que provoca una respuesta heredada filogenéticamente o aprendida socialmente.
Por lo tanto, la teoría es que esta fobia no obedece a causas externas, ni genéticas.
Averigua cuáles son las causas de la aracnofobia en ti
Si solo sientes un rechazo y temor a las arañas u otros insectos, pero logras verlas acercarte a ellas sin sufrir un ataque de pánico, entonces no es aracnofobia.
Por el contrario, si el miedo a las tarántulas es muy fuerte que impide desenvolverte con normalidad en tu vida cotidiana, debes acudir a un profesional de la salud. Este se encargará de indicarte el tratamiento adecuado y suministrarte las recomendaciones según tu caso. Algunos síntomas que puedes presentar son:
- Crisis de ansiedad.
- Llanto incontrolable.
- Parálisis.
- Nauseas, mareos.
- Así como, conductas de escape y evitación.
- Incluso en algunos casos el pavor puede apoderarse de ti de forma anticipada sin que haya un animal presente. No querrás verlos ni en dibujos o en la televisión pues te parecerá real y entrarás en pánico.
En la mayoría de los casos la fobia es controlable si se trata adecuadamente. Por otra parte, debes tener la disponibilidad de contribuir y seguir las sugerencias de la parte clínica.
Al conocer las causas de la aracnofobia te facilita entender porque la padeces. Y en consecuencia tomar las medidas necesarias para librarte de ese mal.